在高度产业化的国家中，韩国的自杀率最高，尤其是他们的娱乐圈。

而在昨晚，SHINee 成员金钟铉自杀让大家心痛不已。

听到这个消息的时候，大家完全不敢相信，即便是首尔警方已经确认了死亡，但在看到推特上有人说心脏又开始跳动时，仍旧会怀抱着希望去相信。

直到 SM 公司发声明再次确认死亡消息后，粉丝的最后一层防线被击碎 ...

" 大家好，这里是 SM。很抱歉要给大家带来一条非常令人心痛的消息，12 月 18 日 SHINee 成员金钟铉突然离开了我们。"

而在今天早上，金钟铉的遗书全文被乐队 Dear Cloud 主唱 Nine 公开——

我从里面开始出了故障

一点点啃噬着我的抑郁最终将我吞噬

我无法战胜它

我厌恶我自己，断开的记忆抓住我，不管怎么对自己说要打起来精神来也找不到答案。

被堵住的呼吸如果无法通开，还不如就此停止。

如果问我为什么死了，我会说是因为累了。

煎熬着苦恼过，但没有学过将无止境的痛苦转换成喜悦的方法。

坚持到现在真的很勇敢吧。

还需要多说什么呢，就对我说辛苦了吧。

对我说，做到这里已经做的很好了，辛苦了。

就算不能笑着送我走，也请不要责怪着送我走。

辛苦了

真的辛苦了

再见

接着韩国媒体 D 社采访了金钟铉最要好的朋友，问到了金钟铉忧郁的原因。（中文翻译来自 @空白太空舱）

" 因为没有达到周围人的期待值，想做的更好，但是能力好像不足。感觉随着年纪增长，会一直往后拖，感到很辛苦。"

" 他没有催眠药是睡不着的，一般都会通话到半夜才能睡着，就这样坚持到了现在。"

金钟铉这种痛苦的情况已经持续了很久 ...

在今年 6 月的时候，金钟铉在 ins 上发了一张黑狗的照片。

同时，自己也纹了黑狗的图案。

其实 " 黑狗 " 最早的含义就是罹患抑郁症，看来他被抑郁症折磨已久。

而在另外一个节目里，他对着镜头吐露了自己的压力。

其实我不管怎么说，人们还是按照自己的想法来判断，对这个感到委屈。

我的真正的样子展现给大家，以前是有欲心的，后来有了这个是不可能的判断，虽然想着让人们理解我吧 ...

但大家对于我是什么样的人好像并不关心，现在我试着表达一下，会好一点吗 ...

真的无法想象他到底承受了多少压力，但辛苦你了，金钟铉。

所以啊，大家就感叹，韩国爱豆的压力，没经历过真的是无法想象的。

你想想，艺人们都是不红的拼尽全力，红的怕过气。

更不用说更新换代特别快的韩国娱乐圈了，很多组合都是火了一段时间就 flop 了，有的甚至出道多年连火的希望都没有 ...

而这些韩国偶像们，也都多多少少的吐露过自己的辛苦和压力 ...

就比如和金钟铉一块合唱的泰妍，其实也有着自己的压力，这几年明眼可见。

泰妍是少女时代的成员，出道已经有 10 年了，做过 4 年多的练习生。

刚出道的时候很阳光，给粉丝留下的印象是很爱笑、很乐观。

但这几年因为一些来自四面八方的恶评，泰妍的笑容越来越少了，粉丝们也都感觉到了 ...

而在节目中，泰妍说自己有相机恐惧症 ，有摄像机就紧张，想不起台词 ...

跟主持人一样，大家都没想到出道这么多年的泰妍，看到摄像机竟然还紧张。

所以，泰妍说话的时候很少去盯着镜头，不是眼神往下看，就是往四周望。

她之前也说过觉得歌手是个很孤单的职业，练习好几个月的成果，却无法在短短几个小时的演唱会上完整呈现，从舞台下来的那一瞬间，特别感到空虚，甚至也有许多后悔。

但私底下，泰妍会用画画的方式来缓解自己的压力。

就像她唱的那样，一切都会变得好起来，不要让自己太压抑。

在大家眼中觉得事业一直很顺利的秀智，其实也患过抑郁症。

在 2013 年的节目中，秀智自己承认的，" 有类似于抑郁症的症状，真的无法跟任何人说。"

她经常有这样的想法，" 我真的，可以继续这样活下去吗？我明天也能好好的承受吗？"

有时候甚至严重到，朋友讲了一个笑话，但秀智却哭了起来。

在和朋友诉苦的同时，也会陷入不停的哭泣中。

好在，对方告诉她把心敞开，而秀智也在和朋友的倾诉中获得安慰，逐渐变好。

权志龙也遭遇过这种情况，那个时候他的单曲《Heart Breaker》因剽窃事件受到抨击。

他把自己困在孤独和悲伤中，也不愿意多说什么。

直到再次出现在节目中，他才透露心声，" 我没有做错什么，但我觉得自己像个罪犯，我因此抑郁了很长一段时间。"

他亲口说出，大家才知道他也被抑郁困扰过 ...

2005 年，韩国艺人李恩珠因《红字》中的激情戏未被韩国观众认可，恶评不断，导致人也开始抑郁，之后就经常被失眠症困扰。

最终走上不归路，在李恩珠公寓的衣帽间发现了她的遗体，是用移动衣架和自己的腰带自杀的。

警方在床头边发现了一张字迹潦草的纸，写着，" 妈妈对不起！我非常爱电影事业，也非常渴望演电影！现在的生活不是人的生活！我不想怨恨任何人！"

除了抑郁，还有韩国偶像因为压力开始脱发。

就像韩国组合 BTOB 成员 Peniel，就在节目里公开了自己严重脱发的问题。

Peniel 在节目中坦白，5 年间一直受到脱发问题困扰。不管是戴帽子还是戴假发，在舞台上都很不方便。

别人问他为什么每天带着帽子时，虽然很想说出实话，但是想到作为偶像，想到公司、组合和粉丝，很难开口。

他自己也说：" 头发已经掉了 70%"，连治疗脱发的医生们都快放弃他了 ...

在节目里，Peniel 也首次鼓气勇气摘下帽子 , 露出自己的光头，看得出来，确实有些地方一块一块的 .....

申东烨说道 " 直接从旁边看过去 , 确实是很严重的状态 . 后面的部分脱发的面积很大 , 需要用良好的心态去对待 , 没有压力的话好像是能再长出来的 ."

坐在旁边的 BTOB 成员们说，Peniel 一开始只是一小块儿圆形脱发，一开始没注意，等到严重的时候就已经晚了。

还说他后来有回美国的家修养一段时间，当时情况好了很多。

回家休息情况就好转，这么说来就是在韩国活动的压力太大的原因了。

熟悉韩娱的盆友都知道，在韩国当爱豆，绝对不是一般人能承受的。

李旼赫说，爱豆这样的职业虽然看上去非常华丽，但其实很孤独、很辛苦，出去见朋友，朋友还会觉得你是爱豆你有钱，所以你要请客 ....

但实际情况是，韩国真正能赚钱的爱豆，少之又少，除非火到了一线，不然其实是在帮公司打工而已，工资少得可怜。

用恩光的话说，当爱豆其实就像是走钢丝的感觉。

而比起身体上的疲惫，心累让人更加痛苦。

SM 旗下女团 Red velvet 中的姜涩琪，当练习生的时间很长，足足有六年。

她在《柳熙烈写生簿》里曾认同过这么一句话，" 漫长的练习生涯最难熬的，不是同期的练习生比自己早出道成绩好，而是一起成为练习生的朋友在中途放弃。"

那个时候，人们极度容易开始对自己所处的环境产生质疑，她们都退出了，我到底该怎么办？我能出道吗？

陷入反复的自我否定中 ...

尤其是在第四年、第五年的时候是最辛苦的，因为声带出现了问题，一个小节也唱不了，连平常叫妈妈和姐姐的声音也很颤抖。

和妈妈说了这件事之后，妈妈也只是说，" 涩琪，这是你要做的事情。"

那时候的涩琪很伤心，也哭了很久。

所以，在普通大众看来，明星是社会的光鲜阶层，有钱有颜有地位，幸福感爆棚。所以很多键盘侠都觉得说他们几句，也不会对他们产生影响，其实事实并不是这样。没有一个人可以强大到任人辱骂，他们会在意，同时会去质疑否定自己，然后擦干眼泪加大强度的去要求自己。

然而，有的爱豆已经很努力了，但依旧无法得到更多的肯定和掌声，这种情况在韩国娱乐圈并不是少数 ...

久而久之，越来越多爱豆开始抑郁，最后走上让人惋惜的道路。

其实之前不懂这么优秀的人为什么会以这种方式选择离开，但他们所承受的精神负担，不是嘴上说着我要摆脱这种境况就能走出来的，不是你我能感同身受的心境 ...

既然我们不知道这种痛苦的程度，就不要再说什么 " 这多大点事，你看开就好了 " 的话。他们本身和这种痛苦作斗争就已经很难了，那就不要再说着故作轻松的话雪上加霜了。

只是想对他们说，很累的时候就稍微休息一下再发光吧，不用一直闪闪发光的。

最后一句

没有一个职业是容易的啊，各有各的难处。

 

来源：ZAKER               作者:橘子娱乐